Mujer mayor en la gimnasia

Taller gratuito
de Kinesiología

para el Adulto Mayor

Primera fecha: JUEVES 19 de MAYO. ¡No te lo pierdas!

Adulto Mayor Activo

¡Inscríbete aquí y participa de esta entretenida actividad!

Lugar:
Gimnasio de Kinesiología ImagenSalud
San Fernando, Carampangue 492, 4to piso
Edificio principal

Requisitos:
60 años o más
Autovalente
Ganas de incorporar la actividad física en casa
Asistir con calzado y vestimenta deportiva

Fecha y hora:
• Jueves 19 de mayo - de 14:30 a 15:30 horas

• Jueves 26 de mayo - de 14:30 a 15:30 horas
• Jueves 2 de junio - de 14:30 a 15:30 horas
• Jueves 9 de junio 
- de 14:30 a 15:30 horas

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Objetivo
del taller

•  Aprender rutinas de ejercicios, especialmente pensadas para su edad

•  Entregar conocimientos y técnicas que permitan fortalecer partes del cuerpo que son fundamentales para prevenir el riesgo de caídas

•  Mejorar la calidad de vida, desde el punto de vista de la movilidad

•  Brindar una actividad recreativa y educativa a nuestros adultos mayores

¡Inscríbete aquí!

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Esta inscripción es sólo para el taller del JUEVES 19 de MAYO. Al finalizar ese taller, se podrá postular al siguiente, por este mismo medio. 
Son cupos limitados y puedes inscribirte hasta el martes anterior al taller.

Te contactaremos para confirmar asistencia